Willkommen auf meiner Seite für Gestaltberatung in Heidelberg
Veränderung entsteht, wenn wir uns selbst annehmen, statt uns ständig verändern zu wollen.
Der erste Schritt ist bereits getan!
Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen wir alleine nicht mehr weiterkommen.
Alles erscheint zu viel, Fragen nach Sinn und Orientierung drängen sich in den Vordergrund, Konflikte im Beruf oder in Beziehungen belasten – oder wir spüren einfach den Wunsch nach Veränderung und persönlichem Wachstum.
In einem geschützten und achtsamen Rahmen lade ich dich ein, innezuhalten und deine eigenen Muster, Bedürfnisse und Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, die mehr Klarheit, Handlungsspielraum und innere Stabilität ermöglichen.
Als Gestaltberater biete ich dir eine wirksame Form der psychologischen Unterstützung an, die auf den Werten und Methoden der Gestalttherapie basiert.
In unserer gemeinsamen Begegnung entsteht ein klarer Raum, in dem du deine aktuellen Herausforderungen besser verstehen kannst.
Ich begleite dich achtsam dabei, in deinem individuellen Rhythmus eigene, selbstbestimmte Lösungen zu entwickeln.
Typische Anliegen können sein:
- Konflikte in Beziehungen oder im beruflichen Umfeld
- Stress, Überlastung und Erschöpfung
- Stärkung von Selbstbewusstsein und Lebenszufriedenheit
- Klärung wichtiger Entscheidungen
- Sinn- und Lebensfragen
- der Wunsch nach mehr Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Was ist Gestaltberatung?
In der Gestaltberatung steht nicht die Interpretation von Problemen im Vordergrund, sondern die Entwicklung einer freundlichen und wertungsfreien Haltung gegenüber dem eigenen Erleben. Was auf diese Weise betrachtet und erspürt werden darf, kann sich nachhaltig verändern.
Ich begleite Menschen dabei, ihre Wahrnehmung zu schärfen und festgefahrene Muster zu lösen. Dadurch entsteht Raum für neue Perspektiven, mehr Lebensfreude und eine selbstbestimmtere Gestaltung des Alltags.
Als Gestaltberater begegne ich Ihnen auf Augenhöhe. Ich sehe mich nicht als Experte, der erklärt, wie etwas „sein soll“, sondern als aufmerksamer Gesprächspartner, der Sie darin unterstützt, sich selbst besser zu verstehen und Ihr eigenes Potenzial zu entfalten.
Gestaltberatung ist eine prozessorientierte Form der Begleitung, die aus der Gestalttherapie hervorgegangen ist. Sie konzentriert sich auf aktuelle Herausforderungen, die das persönliche Wohlbefinden beeinträchtigen. In einem gemeinsamen Gesprächsprozess entwickeln wir – unter Einbezug gestalttherapeutischer Methoden – neue Sichtweisen, Handlungsoptionen und Lösungswege.
Vielleicht beschäftigt dich ein Thema, das dich allein nicht weiterbringt. Oder du steckst in einer Phase der Unsicherheit, der Selbstzweifel oder eines inneren oder äußeren Konflikts.
Ich unterstütze dich, indem ich:
- dir mit Präsenz, Empathie und echter Neugier begegne
- spiegele, was ich in unserer Begegnung wahrnehme
- Raum gebe, neue Verhaltens- und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken
Praxisräume & Anfahrt
Die Einzelberatung findet in Praxisräumen in Heidelberg statt, die einen ruhigen und geschützten Rahmen für die gemeinsame Arbeit bieten.
Je nach Verfügbarkeit finden die Sitzungen in einem der folgenden Praxisräume statt:
Praxisgemeinschaft Aurum
Untere Neckarstraße 68
69117 Heidelberg
Privatpraxis Linda Ohlmeier
Bienenstraße 5
69117 Heidelberg
Beide Praxen liegen im Herzen der Heidelberger Altstadt, nahe der Stadthalle.
Anfahrt mit dem Auto:
Das Parkhaus P8 (Kongresshaus/Stadthalle) befindet sich nur etwa 3 Gehminuten von beiden Praxisräumen entfernt.
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die Bushaltestelle „Stadthalle“ liegt rund 150 m von beiden Praxisräumen entfernt. Hier verkehren die Linien 29, 33 und 35.
Anfahrt mit dem Fahrrad:
Bitte beachte, dass Fahrräder nicht im Hinterhof abgestellt werden können.
- Konflikte in Beziehungen oder im beruflichen Umfeld
Gestaltberatung Heidelberg - Meine Angebote im Überblick
Vielfältige Möglichkeiten, um deine persönliche Entwicklung zu unterstützen.
Einzelbegleitung
Ein geschützter Raum für dich allein. Achtsam, auf Augenhöhe und in deinem Rhythmus.
Workshops
Interaktive Gruppenformate, in denen du dich im Kontakt mit anderen erleben und neue Erfahrungen machen kannst.
Jahresgruppe "Selbsterfahrung"
Ein Jahr gemeinsamer Weg. Tiefgehend, verbindlich, transformierend.
Urlaubsseminare auf Kreta
Innere Arbeit und Natur. Selbsterfahrung und Aufanken an einem besonderen Ort.
